Giugno 3, 2021
Gelato #homemade ai mirtilli
Come rifrescarsi con un sano e semplice spuntino in un caldo pomeriggio d’estate?
Ingredienti:
150gr frutta sbucciata e congelata a pezzi
2/3 cucchiai colmi di yogurt bianco magro o greco
Procedimento:
Porzionate e congelate la frutta (io ho utilizzato i mirtilli ma potete scegliere pesche, banana, melone cantalupo o ciò che preferite).
Quando ne avrete voglia, tiratela fuori dal frezeer, versatela in un frullatore a lame ( anche il bimby va benissimo), aggiungete lo yogurt e frullate finchè non avrà raggiunto una consistenza cremosa.
Potete guarnire con frutta secca o cocco rapè.
Se utilizzate il bimby potete frullare per 30/45 secondi a vel. 6.
Fatemi sapere se vi è piaciuto!